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    林原悠介已经免疫了狗系统的各种离谱形容，只是沉浸在变强的喜讯中。

    我还远远没达到自己的极限，所以，猛男系统，给我继续啊挖掘我的潜力！

    “你怎么又发呆了？”

    耳边传来街雄鸣造的声音，林原悠介这才反应过来，一脸歉意道：“不好意思，我刚刚走神了，教练你说什么？”

    街雄鸣造倒是没在意走神的问题，他只是笑笑：“爆衣的话也很简单，只需要你能将浑身的肌肉控制住，就能轻松爆衣了。”

    “走吧，先让我去看看你的体力如何。”街雄鸣造率先走进健身房里，在前方带路的同时继续询问情况。

    “对了，你以前有过锻炼的经验吗？”

    “没有。”林原悠介实话实说：“我家很穷，我根本没有钱来锻炼，但我又热爱锻炼，所以才想以这种方法来锻炼。”

    “这样啊，那你是如何知道我的名字的？”

    “这也是我早上上学的时候，看见你出门买东西，而我也喜欢锻炼肌肉，所以刚好认识你。”

    街雄鸣造听到这解释也没怀疑，毕竟他在健身界还是极为有名气的，只要接触过健身亦或者健美的人，知道他的名字并不奇怪。

    在聊天中，很快便来到了训练仰卧推举的地方。

    “那你先来试试卧推吧，我看看你能做多少个，不过千万别强迫自己，这样很容易受伤。”

    林原悠介点点头，躺在健身平板上，目光朝上看向横杠，调整自己的方位，躺好后收紧肩胛骨，腰部微微弯曲，与平板稍微空出了一点空间。

    旋即握住横杠，将其从安全架上取下，速度缓慢将其放下的同时还轻吐出一口浊气。

    在下降到一定程度后，又缓缓向上举起，同时呼气。

    而伴随着这个过程，腹部持续发力！

    林原悠介表情轻松的做完第一个卧推，随即开始做第二个。

    “看来你确实非常了解锻炼诶，动作非常标准呢！”

    在卧推的同时，耳边还传来街雄鸣造的赞叹声，他确实能看出来眼前这家伙的肌肉没有任何锻炼的踪迹，但他卧推的动作却又是非常正确。

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