第(2/3)页 突然下定了决心。 孤注一掷。 没有别的办法了。 他要摒除杂念。 不再小心翼翼保护自己的右脚。 而是和刚刚一样。 马力全开。 把自己这台已经是修了又修的老爷车…… 马力全开啊。 而且刘祥这里还加入了平常为了解约身体机能和跟腱机能,很少使用的膝盖力量,或者叫做是靠大腿的屈肌获得的旋转力量。 这样做,就可以减少围绕大腿的惯性时间,起到增大摆动腿角速度的作用。 这个旋转力量是拉尔夫.曼和苏神告诉他的,在如果能利用的好,可以让你整个人的发力感再次增加。 就是这么做的话,对于身体的消耗。 也会成倍增加。 难度也太大了。 不是普通人能完成。 就算你身体健康,没有打好基础,没有把各个方面的肌肉和小肌群都搭配进去,你都很容易受伤。 很容易承受不住这个加入的旋转力量。 类似于刘祥这种身体大伤过的更是不建议使用,否则一定会加剧自己的伤病变化。 刘祥虽然日常也有过这方面的训练,但是在全程的比赛里面一次都没用过。 包括之前所有的世锦赛。 复出后,他从未用 过这个技术。 从未把这个旋转力量加入到自己的跑动过程中。 但今天。 他彻底放开了。 梅里特在后面追击的很紧,他因为刚刚的分神和保守,已经被梅里特吃掉了一半的身位差。 现在他已经没有更多的机会来失误。 而且他还要保证自己在最后一个栏过去后要处于领先的位置。 这是因为…… 如果要拼最后的平跑。 他知道自己不是梅里特的对手。 那就要给自己预留出来一定的空间。 所以…… 平常大家都不建议他使用的这个技术。 调动身体的旋转能力来做栏间跑和攻栏。 也已经被他安装到了身体上。 你别说激活之后感觉十分明显。 整个身体力量感凭空增加三分。 一直处于颓势的自己,在祭出了这个禁招后,终于是顶住了梅里特不断缩小差距的势头。 第八个栏,就在眼前。 刘祥这边,加持旋转力量,跨腿蹬离地面时,摆动腿移至体前,膝关节越过栏架后,在股四头肌作用下前伸小腿。 当等摆动腿的足掌接近栏板的同时,起跨腿在髂腰肌等屈髋肌体前屈大腿的带动下,股后肌群发力收紧小腿在膝关节处屈,随髂腰肌等屈髋肌群的积极工作,继而形成以膝领先,经腋下加速提拉赶超摆动腿的剪绞动作。 起跳。 摆动腿大小腿的打开,摆动腿折屈快速前上摆至一定高度后大腿积极制动、小腿因惯性伸膝伸踝摆出,随即大腿主动快速下压。 过栏。 从而构成一个完整、协调的「鞭打」动作就完成了。 看到刘祥忽然又稳住,梅里特也咬牙硬跟着,起码在平跑环节。 他要把自己的优势完全发挥。 落地之后,右脚跟腱再次一阵波动。 比刚刚更大。 但刘祥这个时候根本不管。 继续朝着前面第九个栏。 冲了过去。 就像是忘掉了自己的跟腱反应。 就是继续冲。 孙海瓶看到这里,整个人都绷不住了,在袁郭强三人的愕然下,突然大吼:「冲啊!阿祥!!!」 「不要停下来啊!!!」 孙海瓶会这样,刚开始几个人还有点愣,但都是专业人士,也沉浸田径项目这么多年,终于这个时候也反应了过来。 知道为什么孙海瓶会这么激动。 因为刘祥现在的状态,一旦稍微停下来,稍微技术动作不够流畅,那么很有可能他就无法再把这个极速跑残留下来的惯性,延续下去。 而一旦延续不下去。 就他现在的跟腱状态。 即便是已经打了封闭针。 很可能也会不容易再把右脚提起来,进行跨栏类型的技术动作。 当然…… 如果强行这么继续做下去。 就是在拿自己的跟腱做赌注。 孙海瓶这个时候,已经彻底领会了刘祥的决心。 他赛前那一句。 只要能跑完,就算是断了。 也够本。 不是气话。 是真的,已经下定了这个决心。 甚至…… 就是把这场比赛,当成了自己人生中最后一场比赛在跑。 安德烈亚斯,他实在是不明白,为什么刚刚 明明刘祥的动作都已经出现了不对劲,这显然就是身体出了毛病的反应?怎么可能还能继续下去,甚至又重新跑出顺畅感? 这家伙的斗志。 有这么旺盛吗? 这一点,安德利亚斯,或者是所有的现场教练员。 都低估了刘祥。 这也是为什么苏神在那天询问刘祥后开始全面支持他。 就是因为所有人里面。 苏神是第一个明白。 刘祥已经把这一次奥运会决赛当成了自己人生最后一场比赛。 即便是出现各种问题,他也会全力的冲下去。 不可能会停下来。 现在他把旋转力量,也加在了自己的身上,让身体速度继续保持的同时,身体的负荷也继续增大。 这其实…… 就是在和自己的跟腱赛跑了。 看看自己到达终点和跟腱支撑不住。 谁先一步出现。 第九个栏。 起跳。 跨越。 一越而过。 就剩最后一个了! 就剩最后一个了啊。 刘祥这次落地,右脚的跟腱再次震动。 这一次比之前更加明显。 可刘祥已经是不管不顾了。 他已经把自己的斗志和决心都推到了白热化。这种纯粹而炽烈的情绪就算是梅里特在身后不远处,仿佛都能察觉得到。 就好像此时此刻这个第6道的东方人。 他已经丧失了人的理性。 完完全全让自己的兽性支配了自己。 下栏着地。 摆动腿积极下压,起跨腿加速提拉,以髋为轴完成剪绞换步动作。 如果用赛后的模型分析来看,刘祥此刻就是过栏着地速度快,着地角度大,着地点靠近身体面心投影点,支撑稳固,重心较高。 几乎做到了自己该做的事情。 这里你哪里能看到一点跟腱已经濒临崩溃的样子。 梅里特这里同样摆动腿积极下压,在髋关节处拉伸,双节运动方向同侧的臀大肌、股后肌群及大收肌等肌群产生爆发时收缩,顺重心方向牵拉大腿。摆动腿着地速度越快,则肌肉收缩越快,摆动腿伸肌群完成支撑动作速度也加快。 这样的技术动作不仅充分发挥了屈踝伸膝肌群的力量和动作速度,同时也减少了重心的波动差和着地支撑不稳,为顺利转入栏间跑创造了有利条件。 在屈髋肌群继续工作的同时,耻骨肌、长收肌、短收肌、股薄肌等收缩,大腿内收使膝关节向前上方抬起,形成高抬大腿跑的腾空姿势,完成下肢在栏上换步的动作。 梅里特也发挥没问题,他看出了刘祥的状态不对,所以认为自己不应该输给一个身体出现了健康问题的人。即便是这样,有些胜之不武,那也总比……不胜要好。 否则更是让人贻笑大方。 梅里特这里也整个人越跑越快,但是…… 刘祥愣是没有给他追上。 因为在他每次平跑接近的瞬间。 第(2/3)页