第(1/3)页

    外面已经关于苏神这个事情，不知为何，掀起了一阵风暴。

    也不知道是谁走漏了消息，眼下全部都在讨论，苏神是不是技改失败，彻底不行了。

    甚至还有人有鼻子有眼，说苏神输给了女子运动员。

    当然这种话，反倒是很多人不相信，因为实力下滑是肯定的，但是输给了女子运动员，那就不同了，正常人都会觉得，这不可能。

    所以就因为这个“添油加醋”的话，反倒是让这个事情，变得有些不被大家取信。

    起码绝大部分人都是选择站在苏神这边的。

    二沙岛苏神正在和兰迪进行自己的换脚后技术改动，中间有时间就聊了几句。

    “居然有人把这个消息漏了出去，之前可从没有过的。”兰迪道：“这难道不是保密不让人知道的吗？”

    “之前是之前。”苏神倒是没有觉得有什么太奇怪，人多嘴杂，而且上面来的这些人，一看就是“外行人”，只是正好分配到这块工作而已。

    有多少这方的热爱和信仰，那还真不好说。

    “那天在这里的，可不止我们。”

    “可他们不是上面派来的吗？”兰迪不解。

    “上面的意思，下面可不好说完全领悟，而且我要是效果好，可能会加强保密，要是效果很差，那还真不好说。”苏神不太想要继续这个话题，他知道运动员还是要用成绩说话，因此话头重新回到了技术改动的这一边，道：“我的启动姿势设定出来吗？”

    “嗯，新的版本出来了，不过后续随着你重新增肌加大肌肉的含量，可能还要跟着改动。”兰迪一说到专业上的东西，很快就进入了状态，点了点鼠标道：“这是你的躯干测量，你看看。”

    苏神凑过去，看着屏幕上的数据模型，上面写着，自己的躯干和水平线的角度在负八度。

    “我记得最佳应该是在0到负二十度左右吧，这说明我现在的身体还无法负荷更好的躯干前倾角。”

    “没错。”兰迪看着屏幕，点了点鼠标，屏幕上立刻弹出来了一个新页面道：“这是因为你现在休息了这么久，而且换脚后整个力量无法发挥和输出，这样你的躯干前倾角，就不会太好。”

    “所以现在我觉得这个角度是你眼下的负荷角度，随着你的身体重新恢复和训练，这个角度也会重新调整和变化。”

    “那蹬离起跑器瞬间的躯干前倾角呢？”苏神看着屏幕上的模型，继续问道。

    “我提出的方案，拉尔夫.曼先生怎么看？”苏神说完，兰迪笑着就道：“那家伙仿佛一下子就被你点拨到了什么，很快就一头扎进去研究了，你和他一起做的那本运动力学著作，他可是十分上心的。”

    “要不是你要他带着刘训练，我都怀疑……”

    “他现在根本没有心思干别的。”

    拉尔夫.曼在上一世会有经典的短跨力学出炉，那也是以后很多运动员和运动机构的指导圣经，在这个时间线上苏神将会和拉尔夫.曼一起完成，他也会给前者的这个运动理念拾漏补缺，加上一些未来几十年后的理念，让其更加具备先进性。

    “不过，你们俩个人胆子真够大的，居然要把黄金四步改成黄金三步？”

    兰迪说到这里，自己都砸吧嘴了几声，仿佛觉得这个是什么

    “虽然我以前也听过有人这么做，可都是经验之谈，没有一个是有理论体系指导的事情。”

    “当初我听到的时候，还真是有些，没有反应过来。”

    “到底兰迪先生你还是偏向于执教，科研方面还是拉尔夫比较擅长。”苏神微笑道：“而且你也说过了，其实早就有人发现黄金四步的弊端，已经和现在的短跑体系，越发不匹配，一些敏锐的教练也开始了自己的改革，这就说明，其实已经到了一个改变的契机点，只是还需要有人给它临门一脚。”

    “说起来容易，可总结成科学理论，才是最难的。”兰迪想到当初看到他们研究的这个东西，也是好半天都没有从思考中退出来，一直在研究，想想看这样的东西怎么利用到运动员身上。

    换个人也许光是接受就要很长时间，但换成了苏神，那肯定会很快解决这个问题。

    因为这个东西，本来就是他们自己提出来的，不是么。

    可能自己还都需要他们教自己呢。

    “如果改好了，对于整个行业来说，也是一次不小的技术革命啊。”兰迪道：“不亚于现在越来越多人开始做短跨里面的八改七，技术总是在进步的嘛。”

    “那看看你的第一步蹬离瞬间前倾角目前是60度，根据你们的黄金三步法则，这个要做好的话，最好是要在四十八度以内，起码也要在五十三度才有完成后面几步的可能。”

    “如果可以的话，你看看你的三维模型，y最好是在85以上，其余最好是在80以。”

    “然后就是你的小腿和大腿的角度问题。”兰迪道：“因为你更换了起跑脚，现在你的角度有些偏小，因为改了启动脚后，你的身体力道爆发感觉都变了，蹬出去的一下也变化了，如果说优秀是在九十度，你现在只有八十度，还有你的前后脚角度，也都和你们自己所做的黄金三步有很大的偏差，不过这是你刚刚开始换脚，我估计后面会恢复不少。”

    “我推荐现在你的后置腿膝关节角度应该变化一下，往后开一点现在会比较好，比较轻松能给你上力道，你现在的力道还不够接近这个数字。”

    “嗯，我知道。”苏神看了后，点点头，他同意兰迪的看法，他现在的身体节奏和发力感都变了，加上前段时间为了彻底忘掉之前的肌肉记忆，现在肌肉的力量也大不如前，那么现在先调整一下再说。

    “那么再来说说你想要改成黄金三步里面，最为关键的几个点，其一就是你后腿蹬离起跑器时候的小腿和大腿的夹角。在以前的四步设定里面，躯干与大腿的夹角约为90一110。，蹬离起跑器时，大腿后伸幅度不大，而加大上体与大腿之间角度的过程相对长，所以股内肌是最先使小腿伸的肌肉，在相对静止的状态下伸膝，肌肉的收缩幅度会受到一定的限制。”兰迪看着新做的三维模型，道：“现在你们这套办法，就需要第一步的小腿和大腿的夹角角度在155~145之间，同时还要避免这个角度继续扩大，以免影响后续的发力。”
    第(1/3)页