第(2/3)页 他这种小小的肌肉用力过度,早就恢复了,而且现在他也不是32,他是21。 身体原本的恢复机能就要比年纪大的时候,好得多。 慢慢调整就行,这种比赛,也没有想要出什么大强度。 途中跑开始赵昊焕渐渐追了上来,很显然苏神途中跑这一段还是有点影响,没有之前那么流畅和细致,人体的遗忘能力是很强大的,所以才有谚语:一天不练手脚慢,两天不练丢一半,三天不练门外汉,四天不练瞪眼看。 苏神自己也感觉到了,扒地的感觉好像有点不够好,应该是髋膝踝关节的连接性不够,以及伸肌肉和屈肌肉的等长收缩也不对,这里需要再适应下。 具体还是要看看到时候兰迪他们的比赛录像,一点点依靠系统和计算机进行分析。 现在和破十之前那种自己感觉,就可以搞定的时代不同了,进入这个水平后,精细调整,根本不是人力可以做到的,再有经验,也需要依靠计算机和科技的分析和算力来解决。 否则能搞定一个都是谢天谢地。 这也是为什么,在这个时代突然大家的速度都进步了一大截。 什么跑道和鞋子都是其次的,毕竟这玩意任何时代都会进步,可影响绝对不会到这个档次。真正的影响,还是理念,是技术,是科技,是科学,甚至是药物。 否则从跑个9.80+就是世界巅峰了,甚至很多年9.80+的成绩都没有,到现在9.80+越来越多,越来越频繁,甚至9.70+都越来越多,这就是时代的进步。 这方面,你要是固执守旧,不用模型和计算机辅助,那才真是二百五的典中典行为。 四十米、五十米。 后面已经是打成了一片,除了苏神和赵昊焕起来了后,劳逸和张培猛也冲了出来,形成了第二集团,后面则是第三集团的混战。这种比赛,对于刚刚步入“国内名将级”的小谢同学来说,还是太勉强了点,而且半决赛他也跑得有点狠了,这一枪很快就落入了最后。 周兵看到,顿时大喜。 毕竟这下子好了,自己不会是每次都是垫底的那个了。 想到这里,他对于谢正业这个小鬼头,不仅觉得顺眼了很多。 而苏神自己,则是继续精细感觉着自己的身体运动状态和运动状况。 没有人比科研型运动员能更好的掌握自己的身体细节。 到时候和兰迪他们开会反馈中。 也会起到更好的沟通和改进效果。 嘭! 六秒爆发。 进入极速区。 一进去极速区,苏神就感觉到了摆臂有些不够流畅,看起来是因为大半个月没有怎么上强度,手臂的摆动力量弱了些,最近一周也是更加专注核心和下半身的恢复。 看起来这方面要调整下训练恢复计划了。 不然上下的动力链打通,也会变得不够自然。 好在磷酸原爆发的感觉,还一直都在,爆发的感觉和强度,都还是在线。 五十米、六十米。 苏神已经是和赵昊焕彻底冲出来,拉开了和后面劳逸他们的差距。 到了七十米的时候,赵昊焕已经是追到了苏神的身边,冲刺区苏神本来就是弱项,和赵昊焕没法比,其次他也休息了这么一段时间,强度也一下子提不上来,赵昊焕很快就完成了……超越。 这也是苏神意料之中的事情。 他也需要赵昊焕带着他,冲一冲后面,把自己的冲刺区感觉带起来。 不然冲刺区是自己的弱项,本来也是容易疲劳的地方,这个地方的技术最容易出问题。 最需要有人帮忙唤醒。 就这样,赵昊焕超过了苏神后,调整了自己的速度比例,没有往死里继续冲。 以保持着领先苏神大概一个半身位的优势,开始领跑。 苏神也和说好的一样,立刻强行把注意力集中在赵昊焕这边,跟着他一起往前冲。 唤醒身体的机能和状态,也是一门学问。 光靠自己,身体有天生惰性和懈怠性,很难把休息前的高水平调动,这个时候,就需要借助一下外力,强行跟着,让身体不管情愿不情愿,懒惰不懒惰,都开始加速做功。 当然,这个过程也不能太狠了,如果一下子超过太多,也有可能出问题。 好在两个人都是配合这么久了,都很默契,赵昊焕也知道苏神大概要多少速度,每次都是稳定在这里,不多也不少。 “冲刺区!” “赵昊焕领跑!苏神紧随其后!” 第(2/3)页